不准看爱情剧，和别人见面时不准化妆：什么是精神家暴？
在日本综艺节目“失策老师-不要变得像我一样!!”里，搞笑艺人尾形贵弘爆料自己对老婆怀有超出常理的占有欲，并禁止老婆看恋爱剧、听Bigbang、向男性店员询问推荐的商品等等。
在节目里，律师分析道尾形贵弘爆料的13条禁令其实都属于“精神家暴”的范畴。这类家暴比肢体暴力更隐秘，也更主观，只要被害人主观上因为加害人的行为感到痛苦恐惧或者不安，就属于精神家暴的范畴，它主要包括言辞攻击以及心理/情绪虐待。尾形贵弘这种试图控制他老婆的行为就属于典型的心理/情绪虐待。
由于这种暴力非常主观，所以取证也比较困难。同时，北京千千律师事务所的反家暴案例研究成果中指出，性暴力和经济控制这样的精神家暴尚被排除在家庭暴力的认定范畴之外。
但精神家暴也是家暴，我们希望越来越多的人能够意识到这一点，特别是在精神暴力别人而不自知的加害者们！🌈
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