自慰有害吗？

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自慰有害吗？

对于许多人来说，自慰是有效的自我保健形式，其次是锻炼身体、健康饮食等。人们会对自己的身体更有自信，甚至工作也会更顺利。

毫无疑问，自慰可以缓解人们的压力，提升自信，使人们能更好地展现自己，更好地面对日常工作中的挑战。 只要没有影响到你的正常学习、工作，就放心地做吧！🌈

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